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护肤常识

口臭怎么办?云南本草来支招

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2019/2/11     浏览次数:    

    在日常工作、外出业务洽谈中,口臭会影响自身形象,并给别人留下不好的印象。不用担心,云南本草来支招了。
    解决一些口臭的小窍门,你要一一get到哦!
    早晚需彻底清洁牙齿,每天至少要用一次牙线,彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
多吃水果蔬菜。蔬菜水果中含有的维生素可以帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
    戒烟酒。烟草中的尼古丁等有害物质会影响人体正常的血液循环,使局部免疫力下降,最终引发口臭等身体疾患。同时,吸烟会污染呼吸道,还会使口腔变得干燥,随着唾液量的减少,口臭也会逐渐加重。
口臭食疗法。多食藿香粥和薄荷粥,藿香和薄荷是清洁口腔的最佳食品,做成粥同样能够起到清洁口腔的作用。具体做法如下:


藿香粥
原料:藿香20克,粳米适量,蜂蜜适量
做法:藿香洗净,放人锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米入锅内加水适量,用大火烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用。

薄荷粥
原料:薄荷叶25克,粳米适量
做法:将薄荷叶加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。

除此之外,可以经常使用一些口腔护理产品,例如:云南本草杭白菊口腔精华液,产品中含有杭白菊、金银花、野菊花、薄荷等天然植物,有效呵护口腔清新健康。

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